用九阳豆浆机DJ13U-D988SG做紫薯豆浆，美颜健康，最适合爱美女士哦！

豆浆机的功能很多，不仅可以做各类豆浆，还可以做果汁、蔬菜汁、八宝粥、果仁露、米糊等。今天华仔就来教大家一下紫薯豆浆怎么做。

【食材小课堂】
紫薯
紫薯富含丰富的蛋白质、花青素、淀粉、果胶、纤维素及多种营养元素等，它具有抗疲劳、抗衰老、补血、抗癌等多种功效；


黄豆
黄豆具有雌激素活性的植物性雌激素，延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失，促进骨生成、降血脂等。
紫薯豆浆，容易被消化和吸收，一款很适合女性的豆浆，健康美丽喝出来。

【食材】
干黄豆60
紫薯140g
1000ml清水
厨房电器：九阳豆浆机DJ13U-D988SG

【做法】
1. 将量好的紫薯，洗净、去皮、切丁；将黄豆洗净，备用；
2.将豆浆机洗净，擦干；

3.将所有食材倒入豆浆机杯体中，
4.倒入1000ml清水，选择“果仁露”功能开始制作。

5.大概20分钟后，豆浆机发出“嘀嘀”响声，迷情紫薯豆浆已经做好了。倒出来就可以喝了，不用过滤的，现在的机器打磨的很细。
6.做好后，迷情紫薯变成淡淡的紫色了，颜色很漂亮，既养颜又营养。喝起来口感醇厚，香浓可口，而且热量很低，还可以增加饱腹感。

自己做的豆浆，健康卫生，喝的舒服，喝的放心，常吃非常有益健康，永葆青春哦！
《本草纲目》曰：番薯类，具有补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴的功效。

【小Tips】

1.此食谱适合大众人群，特别适合女性。
2.最好在做出2小时内喝完，口感更佳；
3.按个人口味，调入蜂蜜或冰糖，即可饮用。

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